ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാം..

ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നുതന്നെയായിരിക്കും രക്തസമ്മർദ്ദ എന്നത്.ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് അതായത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ഇന്ന് ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ വളരെയധികം ലഭ്യമാണ് അത് മാത്രമല്ല ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കണ്ടെത്തുന്നതിന് നമുക്ക് ലളിതമായ രീതിയിൽ ലഭ്യമാണ്. അതായത് വീട്ടിൽ തന്നെ നമുക്ക് സ്വയം ബിപി നിർണയിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ വരെ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്.

എന്നാൽ പല പഠനങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ള രോഗികളിൽ പലപ്പോഴും ബിപി നിയന്ത്രണവിധേയമല്ല എന്നത് തന്നെയാണ് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത് ഉയർന്ന ബിപി എന്തുകൊണ്ട് നിയന്ത്രണവിധേയമാകുന്നില്ല അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്താണ് അതിന്റെ പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്താണ് എന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് പ്രധാനമായും ചർച്ചചെയ്യുന്നത്. ഇവരുടെയും ഉയർന്ന വിധേയമല്ലാത്ത തന്നെ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രണവിധേയമല്ലാത്ത ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്ന് പറയുന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന അപകടങ്ങളെ പറ്റി അവർ ബോധവാന്മാരല്ല എന്നത് തന്നെയാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കിയില്ലെങ്കിൽ അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അവയവങ്ങളെയും അത് ബാധിക്കുന്നതായിരിക്കും. നമുക്ക് ഹൃദയത്തിൽ ആഘാതം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം എന്ന് പറയുന്നത് ഉയർന്ന.

രക്തസമ്മർദ്ദം തന്നെയാണ്. അതുപോലെതന്നെ പല ആകൃതിയിൽ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെയും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം കൂടിയാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നത്.അതുപോലെതന്നെ സ്ട്രോക്ക് വരുന്നതിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം നിയന്ത്രണ വിധേയമല്ലാത്ത ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തന്നെയാണ്.ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടെങ്കിൽ നമ്മുടെ തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തക്കുഴലുകളുടെ സമ്മർദ്ദം കൂടുന്നതിനും അത് ചിലപ്പോൾ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടുന്നതിനുംകാരണമായി തീരും. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *