വൈറ്റമിൻ ബീറ്റ് എന്നുപറയുന്നത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒരു ന്യൂട്രിയന്റ് തന്നെയാണ്. ഇതിന്റെ അഭാവം മൂലം ഞരമ്പ് വേദനയും കാലവേദനയും തരിപ്പും മരവിപ്പും എല്ലാം ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. എന്നാൽ ബീറ്റ് 12അഭാവം മൂലം ആൻസൈറ്റി അതുപോലെ തന്നെ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ് എന്ന കാര്യം പലർക്കും അറിയുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം.വൈറ്റമിൻ ബി 12 ഡിഫിഷൻസി.
കൊണ്ടുതന്നെ ഗ്യാസ്ട്രറേജസ് നെഞ്ചരിച്ചിൽ പോകാനും ശർദ്ദി മല ബന്ധം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും വളരെയധികം സാധ്യത കൂടുതലാണ്.വൈറ്റമിൻ ബി 12ഡിവിഷൻസി മൂലം നമുക്ക് അനീമിയപലതരത്തിലുള്ള അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ ഡിഎൻഎയുടെ ഘടനയ്ക്ക് പോലും ഇത് വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട്.മസിൽ പെയിൻ മസിൽ തളർച്ച നമുക്ക് ഓർമ്മക്കുറവ് ടെൻഷൻ ഡിഫിഷൻ.
സിസോടെ എന്നിങ്ങനെ പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എത്ര ദിവസം കഴിച്ചു എന്നാലും എത്ര ഗുളികകൾ കഴിച്ചെന്നാലും ചിലപ്പോൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ വൈറ്റമിൻ ബീറ്റ് ഡെഫിഷ്യൻസി അല്ലെങ്കിൽ പ്രഗ്നൻസിയുടെ സമയത്ത് ഇതിന്റെ അബ്സോർബേഷൻ കുറഞ്ഞു പോകുന്നതും നമ്മളെ നിരന്തരം വേട്ടയാടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ വായിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അൾസർ പലതരത്തിലുള്ള അലർജികൾ എന്നിവയെല്ലാം ചിലപ്പോൾ വൈറ്റമിൻ b12 അഭാവം മൂലം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നതായിരിക്കും . ഇത് നമ്മുടെ ടീനേയും അതുപോലെ തന്നെ ഓർമ്മക്കുറവ് പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നതിന് സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.
