തലേന്ന് രാത്രി രണ്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 10 മുതൽ 12 വരെ തുളസി ഇലകൾ ഇട്ട് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഈ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. ഗോൾഡ് ചുമ എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ് തുളസിയില തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം ബാറ്റിലുകളെയും വൈറസിനെയും എല്ലാം ഇത് നശിപ്പിക്കും അസുഖങ്ങൾ വരാതെ തടയാനും തുളസിക്ക് കഴിയും. ശരീരത്തിൽ ലഭിക്കാൻ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ് ഇത് വായന സനബാധകളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
തുളസിക്ക് ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുത്തുനിൽക്കുന്നതിനുള്ള ശേഷി ഉള്ളതുകൊണ്ട് തന്നെ കാരണം തുളസിയിൽ ധാരാളം അയൺ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ വിളർച്ച പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ തടയാൻ ഏറെ നല്ലതുമാണ്. അയ്യൻകുടികളുടെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് തുളസി ദഹനത്തെയും വയലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തുളസി. ഇത് ശരീരത്തിലെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും ഗ്യാസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും.
ഇത് സഹായിക്കും പ്രമേഹത്തെ തടയാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് തുളസി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്. ഇതിൽ യോജിനോട് യോജനയോ ഫയലിൻ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇത് പാൻക്രിയാസ് പ്രവർത്തനങ്ങളെ സഹായിച്ച് ഇൻസുലിൻ പ്രവർത്തനം കൃത്യമായി നടക്കാൻ സഹായിക്കും. ദിവസവും തുളസി ഇട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും തുളസിയില കഴിക്കുന്നതും എല്ലാം കാൻസർ തടയാനുള്ള വഴിയാണ്.
ഇതിൽ ആന്റിഓക്സിലറുകളും കാൻസർ കാരണമാകുന്ന കാൽസ് നോജിനുകളെ തടയാനുള്ള തുളസിയുടെ കഴിവുമാണ് ഈ ഗുണം നൽകുന്നത് സ്ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തുളസി കുറയ്ക്കുവാൻ പുകവലിക്കുന്നവരുണ്ട് ഇത്തരക്കാർക്ക് തുളസി വെള്ളം കുടിക്കാം ശരീരത്തിന് വരുത്തുന്ന ദൂഷ്യഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുവാനും തുളസി സഹായകമാണ് ഇതിൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് തുളസിയിലെ അഡാപ്റ്റൻ എന്ന ഘടകമാണ്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവൻ.
