ആരോഗ്യകരത്തിൽ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമാണ്.പ്രത്യേകിച്ച് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതായിരിക്കും. കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം ശരിയല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് ശ്വാസകോശം സംബന്ധമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാകുന്ന മരക രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില ബാക്ടീരിയകൾ വർധിക്കുന്നതാണ്.
ചില ബാക്ടീരികളുടെ അളവ് വർധിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു അതായത് കുടലിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് കുറയുന്ന കാരണമാകുന്നു. നല്ല ബാക്ടീരിയയുടെ എണ്ണം കുറഞ്ഞു വരികയും ആവശ്യമില്ലാത്ത ബാറ്ററിയുടെ എണ്ണം കൂടിയേയും വരുന്നത്ഇത് അടിപൊളി റിയാക്ഷൻ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് മോട്ടോർ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.നമ്മുടെ കോശങ്ങളിൽ തന്നെ നശിക്കുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.കുടലിന്റെ ഹെൽത്ത് നല്ല രീതിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിൽ,.
പോലും ആവശ്യമില്ല ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതായിരിക്കും.എത്തുന്നതേയും അവിടെനിന്ന് ആന്റിബോഡി റിയാക്ഷൻ ഉണ്ടാകുന്നതിനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്.ഇവിടെ ജോയിൻസിൽ നീർക്കെട്ട് ഉണ്ടാകുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അതായത് ആമവാതം പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്നതായിരിക്കും.ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പുറത്ത് അപ്ലൈ ചെയ്തുകൊണ്ട് യാതൊരുവിധത്തിലുള്ള കാര്യത്തിന് വേണ്ടത് ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കൂട്ടുന്നതിന് വേണ്ടി നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക്.
കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ് പലരും മെഡിസിനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നമുക്ക് ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ നല്ല രീതിയിൽ കഴിക്കുന്നതാണ്.രോഗപ്രതിരോധശേഷി വളരെയധികം കൂട്ടുന്നതിനും കുടലിനെ ക്ലീൻ ചെയ്യുന്നതിനും ആരോഗ്യ രോഗങ്ങളിൽ തടയുന്നതിനും ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിലും വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതാണ്. കുടലിന്റെ നല്ല രീതിയിൽ നിലനിർത്തണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.
