നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി എന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന പലതരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നതിനും ഒത്തിരി അസുഖങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഉപഭോജയെ പ്രക്രിയയുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഗ്രന്ഥികളിൽ ഒന്നാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി കഴുത്തിലെ ഒരു ഗ്രന്ഥിയാണിത് തൈറോയ്ഡ് അസന്തലിതം ആവുകയാണെങ്കിൽ.
മെറ്റബോളിസം ഊർജ്ജനില ശരീര താപനിലസന്തോഷ് പാദനശേഷി ശരീരത്തിൽ വർദ്ധനവ് കുറവ് ആർത്തവം മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മാനസിക ആരോഗ്യം ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ഇത് വളരെയധികം കാര്യമായി തന്നെ ബാധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും നമ്മുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥിയായതിനാൽ തൈറോയ്ഡിന് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുമായിട്ടുള്ള ഒന്നുതന്നെയാണ്. തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയും.
https://youtu.be/85NZVohEDN8
തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ ആസന്തലിധാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ട് അതിനാൽ പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണം ശീലമാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്ന് തന്നെയാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോഡിലെ എല്ലാത്തരം അന്തളിതാവസ്ഥയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനെ ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുന്നതും വളരെയധികം നല്ലതാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ.
എങ്ങനെയെല്ലാമാണ് നോക്കാം. ഇന്ന് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളിൽ ചിലപ്പോൾ ഏറ്റക്കുറച്ചിലൊരു സംഭവിക്കാം ഇത്തരത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നതിന് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത് ഹൈപ്പോ തൈറോയിഡിസം ഉണ്ടാകുന്നതുമൂലം തുടർച്ചയായി ഗുളിക കഴിക്കേണ്ട സാഹചര്യം വരുകയും എന്നാൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ഉൽപാദനം അതായത് ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനം കൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പർ തൈറോയിഡിസം എന്ന് പറയുന്നത്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക..
