ഗ്യാസ്ട്രബിൾ എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാം…

ആമാശയത്തിലും കൊടുലും കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ഗ്യാസ് ആണ് ഗ്യാസ്ട്രബിൾ അഥവാ വായക്ഷോഭം എന്ന് പൊതുവേ അറിയപ്പെടുന്നത്. മദ്യമയക്കരിലും അധ്വാനം ഒന്നുമില്ലാത്തവരിലും ആണ് ഗ്യാസ്ട്രബിൾ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനോടൊപ്പം വെള്ളത്തിനോടും ഒപ്പം സ്കൂളിലേക്ക് പോകുന്ന വാതകമാണ് ഒടുവിലും ആമാശയത്തിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഗ്യാസ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാം വളരെ വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക ഭയം ഉൽക്കണ്ട ആദ്യ തുടങ്ങിയ മാനസിക സംഘർഷങ്ങൾ കൊണ്ടും.

ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ഉമിനീർ ഉള്ളിലേക്ക് പോകുന്നതിനോടൊപ്പം ഈ വാതകം നമ്മുടെ കുടലിലും ആമാശയത്തിലും എത്തുന്നു. ഈ ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങളുടെയും പാനീയങ്ങളുടെയും വായിൽ നിന്നും മലദ്വാരം എത്തിക്കുന്നത് ഡയറത്തിന്റെ ചുരുങ്ങുന്ന സ്വഭാവം വികസിക്കുന്ന സ്വഭാവവും അന്നനാളത്തിന്റെ ചലിക്കാനുള്ള കഴിവും കൊണ്ടാണ്. പെരുച്ചാൾട്ടിസ് എന്നാണ് പറയുന്നത് ഈ ക്രമമായിട്ടുള്ള ചലനങ്ങൾക്ക് തടസ്സങ്ങൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ എന്ന രോഗം ഉണ്ടാകുന്നു. ശരിയായിട്ടുള്ള രീതിയിൽ ദഹനം.

സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിലും നമ്മൾ കഴിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ ജീവിക്കും പുളിക്കും മറ്റും ഗ്യാസ് ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണമായി വിരുദ്ധാഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഈ പെരുച്ചാൾസിസ്റ്റ് ചലനം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ ആഹാരത്തിനോടൊപ്പം ഉള്ള വായുവിനെ സഞ്ചരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരും അത് വയറിന് അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും അത് ഏമ്പക്കം ആയിട്ടോ കീശാസമായിട്ടോ പുറത്തു പോകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും.

അപ്പോഴൊക്കെ നമുക്ക് ആശ്വാസം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യും ഇപ്രകാരം തിങ്ങിനിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ഗ്യാസ് ശരത്തിന്റെ മേൽഭാഗത്ത് അതായത് നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്തായിട്ട് പലതും നെഞ്ചുവേദനയാണെന്ന് തോന്നാവുന്ന രീതിയിലുള്ള വേദനയും ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്.പൊളിച്ചിട്ട് കെട്ടൽ രുചിയില്ലായ്മ തൊണ്ടയിൽ വരൾച്ച തോന്നുക കഴുത്തിന് വേദന തോന്നുക കുറച്ചു ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പെട്ടെന്ന് വയറു വീർത്തു വരിക.തുടർന്ന് പറയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *