ഒത്തിരി ആളുകൾക്ക് തണുപ്പ് കൂടുമ്പോഴും അതുപോലെതന്നെ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ എല്ലാം കാലുകളുടെ മസ്ലുകൾ കോച്ചി പിടിക്കുന്ന ഒരു വേദനയും ഉണ്ടാകും ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ വളരെയധികം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നതായിരിക്കും ഇത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു കിടിലൻസിനെ കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത് ഇത്തരത്തിലുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക്.
ഒത്തിരി വേദനകളെ നല്ല രീതിയിൽ തന്നെ പരിഹരിക്കുന്നതിനെ സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും ഞാൻ ആദ്യത്തെ ടിപ് എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ കാലിന്റെ പുറകുവശത്ത് നമുക്ക് രണ്ടുപേരിലും ചൂണ്ടുവിരലും ഉപയോഗിച്ച് കാലിന്റെ കാല് വരെ നമുക്ക് ഒന്ന് തടവി കൊടുക്കുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് ഈ രണ്ടുപേരിൽ ഉപയോഗിച്ച് തടവി കൊടുക്കുമ്പോൾ തന്നെ നമുക്ക് നല്ലൊരു ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതായിരിക്കും വളരെ വേഗത്തിൽ തന്നെ വേദന പൂർണമായും.
ഇല്ലാതാകുന്നതിനെ സാധിക്കുന്നതാണ് പെട്ടെന്ന് തന്നെ മസിലിന്റെ ഉണ്ടാകുന്ന കോച്ചി പിടുത്തം പരിഹരിക്കുന്നതിന് സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും. രണ്ടാമത്തെ ടിപ്സ് എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ കൈവിരലുകളിലേക്ക് 4 കാലിന്റെ വിരലുകളും വെച്ച് കൊടുത്തതിനു ശേഷം ചെയ്യേണ്ടത് അതായത് വീഡിയോയിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്നത് പോലെ ചെയ്യുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ മാറ്റി കൊടുക്കാവുന്നതാണ്.
ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് വഴി വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ മസിൽ വേദന മാറി കിട്ടുന്നതായിരിക്കും ഇവിടെ കാലുകളിലെ വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പ്രായമായവർക്ക് എല്ലാവർക്കും ഇങ്ങനെ ചെയ്തു കൊടുക്കുന്ന വളരെയധികം ആശ്വാസം അവർക്ക് ലഭിക്കുന്നതായിരിക്കും. പോലെ തന്നെ മസിലിന്റെ കോച്ചി പിടുത്തവും മസിൽ പെയിനും വളരെ വേഗത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് പരിഹരിക്കുന്നതിനും സാധിക്കുന്നതാണ്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണുക.